All posts by Anita S.

Ciri-ciri Lemah Jantung yang Wajib Diketahui

Ciri-ciri lemah jantung dapat diketahui melalui kondisi tubuh yang dialami. Kondisi ini akan dialami oleh penderita jantung lemah tanpa disadari. Oleh karena itu, hal ini sangat penting bagi Anda untuk mengetahui bagaimana ciri – ciri yang dialami oleh penderita lemah jantung. Lemah jantung sendiri terjadi akibat menurunnya fungsi kinerja jantung. Jantung berperan penting bagi tubuh manusia karena jantung memiliki fungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Dapat Anda bayangkan jika kinerja jantung melemah? Maka hal ini juga akan mempengaruhi kinerja sistem tubuh lainnya. Maka dari itu, akan lebih baik jika Anda mengetahui bagaimana kondisi tubuh yang merujuk kepada lemah jantung.

Ciri-ciri Lemah Jantung yang Dapat Anda Alami di Tubuh Anda

9. ciri ciri lemah jantung

Jantung adalah organ tubuh yang berperan penting bagi semua sistem. Jika aliran darah tidak berfungsi dengan baik, maka hal ini akan membuat jantung akan memompa darah dengan lebih cepat. Jika jantung Anda terganggu, maka sistem tubuh lainnya juga akan mengalami gangguan. Oleh karena itu, ketahui ciri-ciri lemah jantung berikut ini:

  • Detak jantung tidak teratur

detak jantung tidak teratur

Salah satu hal yang bisa Anda ketahui pada lemah jantung adalah detak jantung yang tidak teratur. Biasanya, irama detak jantung akan berdegup lebih kencang. Terutama jika tubuh Anda sedang merasa lelah sehingga hal ini akan membuat Anda merasa gelisah dan khawatir. Penderita lemah jantung akan mengalami hal ini terlalu sering.

  • Sesak napas

sesak napas

Ciri kedua yang biasa dialami oleh penderita penyakit lemah jantung adalah sesak napas. Jika Anda sedang merasa kelelahan padahal Anda tidak melakukan aktivitas yang berat, maka Anda bisa mengalami sesak napas. Hal ini dapat terjadi karena aliran darah masuk kembali ke organ tubuh yang seharusnya mengalirkan oksigen dalam darah yang berasal dari paru –paru menuju ke jantung. Oleh karena itu, hal ini akan membuat Anda menjadi susah untuk bernapas.

  • Pembengkakan di beberapa bagian tubuh

pembengkakan di beberapa bagian tubuh

Ciri lain yang bisa Anda ketahui bagi penderita lemah jantung adalah pembengkakan yang terjadi di beberapa bagian tubuh. Anda akan mengalami pembengkakan di bagian perut dan pergelangan kaki. Jika Anda sering mengalami pembengkakan di kedua bagian ini, maka tandanya Anda perlu mewaspadainya.

  • Mudah lelah

cepat letih

Jika Anda mengalam lemah jantung, maka hal yang akan paling sering Anda rasakan adalah tubuh Anda yang mudah lelah. Tubuh Anda akan cepat lelah meskipun Anda tidak mengalami banyak kegiatan ataupun melakukan aktivitas yang berat. Selain itu, ketika Anda lelah, hal ini juga disertai dengan rasa gelisah yang membuat detak jantung berdegup kencang.

Itulah beberapa hal yang bisa Anda ketahui mengenai ciri – ciri kondisi tubuh pada penderita penyakit lemah jantung. Jika Anda mengalami ciri-ciri lemah jantung diatas, maka periksakanlah diri Anda ke dokter.

Ciri-ciri Jantung Lemah yang Perlu Anda Ketahui

Ciri-ciri jantung lemah dapat diketahui dengan beberapa gejala – gejala yang ditimbulkan oleh tubuh. Lemah jantung sendiri berarti melemahnya fungsi kinerja jantung. Seperti yang telah kita ketahui bahwa jantung berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh sehingga tubuh dapat bekerja dengan baik. Bisa Anda bayangkan jika kinerja jantung mengalami pelemahan, maka akan terjadi gangguan pada tubuh. Yang pasti adalah kinerja jantung akan bekerja dengan lebih keras untuk memompa darah. Jika Anda dapat mengetahui bagaimana sebenarnya ciri – ciri dari penyakit jantung koroner, maka Anda bisa langsung memeriksakan diri Anda ke dokter sehingga Anda bisa melakukan perawatan medis seperti yang disarankan oleh para dokter.

Ciri-ciri Jantung Lemah pada Tubuh yang Anda Alami

8. ciri ciri jantung lemah 1

Jantung memiliki peran yang penting bagi tubuh manusia. Dapat Anda bayangkan jika kinerja jantung terganggu? Hal ini tentu akan menyebabkan terganggunya aliran darah pada organ – organ lainnya sehingga mempengaruhi sistem kinerja tubuh. Untuk mengetahui bagaimana penyakit jantung lemah, berikut ini ciri-ciri jantung lemah yang perlu Anda ketahui:

  • Cepat lelah

cepat lelah

Ciri – ciri yang terlihat pada penderita jantung lemah adalah tubuh akan cepat lelah. Meski Anda tidak melakukan banyak aktivitas yang menguras tenaga, tubuh Anda akan terasa cepat lelah. Selain itu, Anda akan merasakan perasaan khawatir atau gelisah yang berlebihan ketika tubuh Anda lelah. Hal ini tentu harus diwaspadai karena ini merupakan gejala awal dari jantung lemah. Kinerja jantung yang lemah juga akan mempengaruhi kinerja otak yang seharusnya bekerja dengan baik karena otak adalah dimana semua saraf dalam tubuh berada.

  • Sesak napas

sesak nafas

Ciri yang kedua pada penderita penyakit jantung adalah sesak napas. Jika Anda sering mengalami kelelahan padahal tidak melakukan banyak aktivitas disertai dengan sesak napas, hal ini bisa mengindikasikan bahwa Anda mengalami jantung lemah. Sesak napas ini disebabkan oleh aliran darah yang masuk kembali ke organ – organ tubuh yang sebenarnya berfungsi untuk mengalirkan oksigen dalam darah yang berasal dari paru – paru menuju ke jantung.

  • Berat badan menurun

berat badan menurun

Ciri lain yang bisa diamati oleh penderita penyakit jantung lemah adalah berat badan yang mengalami penurunan. Biasanya orang yang memiliki jantung lemah akan kehilangan nafsu makan sehingga berat badan menurun, Hal ini disebabkan oleh asupan gizi yang terkandung dalam makanan tidak bisa diterima dengan baik oleh tubuh. Walaupun asupan gizi tersebut telah diterima oleh tubuh, akan tetapi aliran darah tidak masuk ke sistem pencernaan sehingga berat tubuh menurun.

  • Jantung berdetak tidak teratur

jantung berdetak tidak teratur

Ciri jantung lemah lainnya adalah detak jantung tidak teratur. Bahkan terkadang jantung berdetak dengan begitu cepat.

Itulah beberapa hal yang perlu Anda ketahui tentang jantung lemah. Jika Anda mengalami ciri-ciri jantung lemah yang disebutkan diatas, maka Anda bisa langsung memeriksakan diri ke dokter

Ciri-ciri Jantung Koroner yang Wajib Anda Ketahui

Ciri-ciri jantung koroner perlu Anda ketahui sehingga jika Anda mengalami ciri – ciri serupa seperti yang disebutkan, maka Anda bisa melakukan tindakan lebih lanjut dengan memeriksakan diri ke dokter. Jantung koroner dapat terjadi ketika tidak adanya pasokan darah yang menuju ke jantung. Hal ini berakibat adanya penyumbatan yang terjadi di area nadi koroner dan menyebabkan terjadinya serangan jantung. Ya, serangan jantung memang terjadi secara mendadak kapan saja dan dimana saja. Oleh karena itu, akan lebih baik jika Anda mengetahui bagaimana ciri – ciri penyakit jantung sehingga Anda bisa lebih waspada. Sebenarnya ada berbagai macam faktor yang memicu terjadinya penyakit jantung. Hal ini tentu membuat Anda harus lebih waspada.

Ciri-ciri Jantung Koroner  yang Perlu Diwaspadai

7. ciri ciri jantung koroner 2

Penyakit jantung pada umumnya terjadi karena beberapa faktor. Faktor yang pertama adalah faktor keturunan yang berasal dari orang tua. Jika Anda memiliki orang tua dengan riwayat penyakit jantung, maka Anda harus lebih waspada. Namun, Anda masih bisa melakukan pencegahan dengan menjalani pola hidup sehat. Selain itu, penyakit jantung juga disebabkan oleh kurangnya kesadaran akan hidup sehat. Faktor obesitas dan darah tinggi juga dapat memicu terjadinya jantung koroner. Untuk itu, akan lebih baik jika Anda melakukan pencegahan. Berikut ini ciri-ciri jantung koroner yang wajib Anda ketahui:

  • Sakit punggung

Sakit Punggung

Ciri – ciri penyakit jantung koroner yang pertama adalah adanya sakit punggung. Hal ini disebabkan karena Anda terlalu banyak beraktivitas atau terlalu sering duduk. Nyeri punggung ini tidak hanya berlangsung satu dua kali saja. Jika Anda sering mengalami sakit punggung, ini merupakan ciri jantung koroner yang perlu Anda waspadai.

  • Sakit pada lengan

Sakit Lengan

Nyeri yang kedua adalah nyeri pada lengan yang bisa dirasakan oleh pria dan wanita. Akan tetapi, pria dan wanita akan merasakan nyeri di tempat yang berbeda. Wanita akan merasakan nyeri pada bagian tangan kanan dan lengan kiri. Selain itu, wanita akan merasakan nyeri pada bagian lengan sebelah kiri dan di tangan kanan. Pria akan merasakan nyeri pada lengan di sebelah kiri.

  • Bengkak

bengkak

Pembengkakan juga bisa menjadi salah satu ciri dari jantung koroner. Biasanya pembengkakan terjadi pada daerah paha dan pergelangan kaki.

  • Mudah lelah

mudah lelah

Salah satu ciri yang jelas terlihat bagi orang yang memiliki penyakit jantung adalah mudah lelah dan berkeringat walaupun tidak banyak melakukan aktivitas. Selain itu, detak jantung berjalan tidak beraturan sehingga membuat napas mudah terengah – engah.

Itulah beberapa ciri – ciri yang merujuk pada penyakit jantung yang perlu Anda ketahui. Jika Anda memiliki gejala diatas, maka Anda wajib untuk memeriksakan diri ke dokter. Penting sekali bagi Anda mengetahui ciri-ciri jantung koroner karena Anda bisa melakukan pencegahan lebih awal.

Cara Menyembuhkan Penyakit Jantung yang Efektif

Cara menyembuhkan penyakit jantung dapat dilakukan dengan berbagai jalan mulai dari mendapatkan penanganan medis hingga cara pencegahan agar tidak terjadi serangan jantung. Penyakit jantung tergolong penyakit dalam yang serius. Serangan jantung dapat terjadi kapan saja dan ini sangat berbahaya karena dapat memicu kematian. Nah, bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit jantung, akan lebih baik jika Anda memulai untuk melakukan pola hidup sehat. Penyakit jantung pada umumnya dimiliki oleh orang – orang yang kurang memperhatikan tubuhnya. Dalam artian, gaya hidup sehari – hari seperti sering makan makanan yang kurang mengandung serat, merokok serta kurang olah raga. Selain itu, penyakit jantung juga dapat disebabkan oleh faktor keturunan. Untuk itu, akan lebih baik jika Anda mencegah serangan jantung yang terjadi secara mendadak.

Cara Menyembuhkan Penyakit Jantung dengan Pola Hidup Sehat

6. cara menyembuhkan penyakit jantung 2

Serangan jantung dapat terjadi ketika aliran darah ke jantung berkurang sehingga salah satu nadi koroner mengalami penyumbatan sehingga terjadi penggumpalan darah. Hal inilah yang membuat jantung mengalami gangguan. Oleh karena itu, mulai pencegahan penyakit jantung dari sekarang. Berikut ini ada beberapa cara menyembuhkan penyakit jantung yang bisa Anda lakukan:

  • Mengkonsumsi Sayuran

Fruits and Vegetables --- Image by © Fukuhara, Inc./CORBIS

Mulailah untuk melakukan pola hidup sehat dengan cara rutin mengkonsumsi sayuran. Terutama bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit jantung, akan sangat baik jika Anda mengkonsumsi sayuran rebus setiap hari. Selipkan menu ini setiap Anda sarapan, makan siang hingga makan malam. Sayuran rebus tidak mengandung garam sehingga dapat meminimalisir serangan jantung. Selain itu, hindari mengkonsumsi gorengan karena mengandung lemak tak jenuh yang dapat memicu terjadinya penyumbatan darah.

  • Rutin berolahraga

Olahraga

Bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit jantung atau Anda tidak ingin serangan jantung menimpa diri Anda, Anda disarankan untuk rutin berolahraga. Janganlah langsung melakukan olahraga yang berat jika Anda belum terbiasa. Lakukanlah olah raga ringan seperti lari pagi setiap hari. Hal ini akan membuat jantung bekerja secara optimal untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Tubuh Anda akan terasa bugar. Lakukanlah hal kecil ini namun secara rutin sehingga Anda bisa menjalankan pola hidup sehat secara seimbang.

  • Kurangi tidur larut malam

Kurangi Tidur Larut Malam

Penyakit jantung juga bisa disebabkan karena kebiasaan Anda yang selalu tidur larut malam. Sebisa mungkin Anda harus menghindari kebiasaan ini karena tidak baik untuk Anda. Oleh karena itu, Anda bisa melakukan hal ini dengan sebaik – baiknya. Jika ada pekerjaan yang banyak sebaiknya Anda kerjakan lebih dahulu. Ketika badan Anda sudah lelah, jangan terlalu dipaksakan.

Itulah beberapa cara hidup sehat yang bisa Anda lakukan untuk menghindari serangan jantung. Serangan jantung yang mendadak dapat mengakibatkan kematian. Oleh karena itu, ikutilah cara menyembuhkan penyakit jantung tersebut dengan menjalani pola hidup sehat.

Cara Mengobati Sakit Jantung Secara Tradisional

Saat ini cara mengobati sakit jantung sangatlah beragam. Mengingat penyakit jantung ini adalah jenis penyakit berat yang tidak boleh disepelekan. Sekalinya Anda mengalami adanya gangguan pada kesehatan jantung Anda, maka seterusnya Anda harus menjaga terus organ vital Anda yang satu ini. Secara umum terdapat dua cara untuk mengobati sakit jantung itu sendiri. Yaitu dengan menggunakan cara medis, dan menggunakan cara herbal melalui ramuan tradisional. Cara medis sendiri bisanya Anda akan dibawa untuk melakukan prosedur penanganan medis seperti melakukan diagnosa melalui hasil tes darah laboratorium, pemberian obat oleh dokter sesuai dengan gangguan yang Anda alai, sampai dengan melakukan implantasi yang berfungsi untuk memperbaiki kinerja jantung Anda agar lebih baik. Namun disamping itu ada pula dengan cara tradisional yaitu menggunakan ramuan herbal yang tidak kalah efektif untuk mengatasi penyakit jantung ini.

Cara Mengobati Sakit Jantung dengan Ramuan Herbal

cara mengobati sakit jantung2

Jika Anda sudah menggunakan penanganan medis, maka tidak ada salahnya untuk membarengi dengan jenis penanganan yang menggunakan ramuan herbal ini. Berikut ini adalah beberapa cara mengobati sakit jantung menggunakan ramuan herbal tradisional.

  1. Bahan yang pertama adalah ubi jalar dan wortel

Ubi dan Wortel

Kedua jenis tanaman ini sangatlah berfungsi baik untuk menjaga kelancaran peredaran darah dan juga mencegah terjadinya serangan jantung yang membahayakan tubuh Anda. Keduanya memiliki kandungan baik zat fotinutrien dan juga beragam zat baik lainnya  cara mengonsumsinya mudah, Anda bisa gunakan tiga buah wortel segar, yang Anda parut halus. Kemudian parutan wortel tersebut Anda ambil bagian sarinya saja dengan cara diperas. Air perasan tersebut Anda campurkan dengan madu sebanyak 3 sendok teh. Minumlah ramuan ini secara rutin setiap hari minimal sebanyak 3 kali sehari.

  1. Siapa sangka ternyata daun sukun juga banyak khasiatnya

Daun Sukun Banyak Manfaat

Salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan pembuluh darah jantung dan juga menjaga kelancaran peredaran darah dalam tubuh Anda. Kandungan daun sukun sangat baik untuk kedua fungsi tersebut. Cara mengonsumsinya juga mudah. Anda tinggal ambil daun sukun yang sudah berusia tua, secukupnya. Kemudian Anda rebus bersama dengan lima gelas air. Tunggu hingga tinggal separuhnya. Saring bagian ampasnya agar tidak tercampur. Minumlah setiap hari secara rutin.

  1. Madu memang sangat baik untuk segala jenis penyakit dan keluhan tubuh

Madu Punya Berbagai Khasiat

Termasuk didalamnya untuk penyakit jantung. Anda bisa mengonsumsi madu setiap hari tiga kali secara rutin. Fungsinya untuk menguatkan otot jantung Anda dengan garam, zat gula, dan mineral yang dikandungnya.

Mengobati penyakit jantung dengan cara tradisional ini bisa menjadi pilihan Anda disamping menggunakan cara medis. Penanganan menggunakan cara medis tetap tidak boleh ditinggalkan. Anda tinggal mengombinasikan dengan cara mengobati sakit jantung secara tradisional ini agar hasilnya lebih maksimal.

Cara Mengobati Penyakit Jantung Ketika Mengalami Serangan Jantung

Cara mengobati penyakit jantung sedang banyak didiskusikan belakangan ini. Karena jumlah penderita yang menjadi korban akibat penyakit berbahaya yang satu ini semakin meningkat. Bahkan jantung menjadi salah satu jenis penyakit yang menjadi pembunuh paling besar bagi manusia di dunia. Hal ini disebabkan karena gejala-gejala penyakit serangan jantung berlangsung secara mendadak. Sehingga seseorang seringkai tidak siap dan tidak tahu apa yang harus mereka lakukan. Padahal yang namanya serangan jantung ini harus diatasi dengan cepat dan tepat sebelum terlambat. Sedikit saja penanganan yang terlambat bisa berakibat fatal hingga mengancam kematian bagi si penderita. Selain itu penyakit serangan jantung juga bisa menyerang siapa saja. Jika dulu penyakit jantung ini hanya diderita oleh orang-orang yang lanjut usia saja, saat ini penyakit jantung bisa menyerang siapa saja, baik yang masih berusia muda, remaja, atau bahkan anak-anak sekalipun. Untuk itu sebaiknya Anda memahami bagaimana langkah yang harus dilakukan apabila Anda menemui kondisi serangan jantung.

Begini Cara Mengobati Penyakit Jantung Ketika Terkena Serangan Jantung

cara mengobati penyakit jantung2

Cara mengobati penyakit jantung berikut ini bisa Anda simak sebagai gambaran mengenai bagaimana menghadapi kondisi serangan jantung mendadak yang berakibat fatal.

  1. Kenali terlebih dahulu gejala serangan jantung itu sendiri

Gejala Serangan Jantung

Yang namanya serangan jantung umumnya disebabkan karena adanya jenis penyumbatan pada pembuluh darah kita. Seperti yang sudah Anda ketahui bahwa bagian dalam jantung sangatlah rumit dan kompleks. Terdiri dari berbagai jenis pembuluh darah dan juga otot-otot penting yang berfungsi untuk memompa darah dari jantung ke seluruh tubuh maupun sebaliknya. Jika salah satu dari organ tersebut memiliki masalah maka akibatnya bisa fatal. Contohnya saja yang sering kali dialami adalah adanya penyumbatan pada pembuluh darah yang kemudian menyebabkan kurangnya pasokan darah ke jantung.

  1.    Serangan Jantung

Jantung Berdebar Sangat Kencang

Jika Anda sudah mengalami kondisi gejala serangan jantung seperti jantung yang berdebar sangat kencang hingga membuat dada Anda terasa sakit, sampai pada gejala sesak napas, sebaiknya Anda harus waspadai itu sebagai gejala serangan jantung yang tidak boleh disepelekan.

  1. Segera hentikan segala aktivitas yang sedang Anda lakukan

Hentikan Aktifitas yang Anda lakukan

Tenangkan diri Anda dan juga pikiran Anda. Usahakan untuk memberitahu pada orang-orang di sekitar Anda untuk membantu.

  1. Hubungi dokter dan pihak medis

Hubungi Dokter dan Pihak Medis

Jika hal ini berlangsung selama beberapa menit maka segeralah untuk menghubungi pihak medis, atau cari bantuan pada siapa saja yang bisa mengantarkan Anda menuju pelayanan medis terdekat.

Yang terpenting ketika Anda mengalami serangan jantung adalah untuk tidak terlalu panik, dan berusahalah untuk merelakskan tubuh Anda. Longgarkan pakaian Anda yang bersifat mengikat seperti sabuk ataupun dasi. Jauhkan pula pikiran Anda dari hal buruk yang bisa memicu timbulnya serangan jantung, serta gunakanlah cara mengobati penyakit jantung yang tepat.

Cara Mengatasi Penyakit Jantung yang Tepat Sesuai Medis

Cara mengatasi penyakit jantung banyak sekali jenisnya. Hal ini dibedakan berdasarkan jenis penyakit jantung yang dialami oleh penderita tersebut. Sebagian besar penyakit jantung yang paling umum terjadi adalah serangan jantung. Serangan jantung ini bisa muncul mendadak dan berakibat fatal bahkan sampai kematian. Gejalanya memang sulit ditebak dan tidak terlihat. Kondisi ini disebabkan karena adanya pasokan darah ke bagian otot tertentu yang kurang. Hal ini disebabkan karena adanya kerusakan atau masalah yang dialami pada otot jantung kita. Kondisi ini terjadi karena adanya bentuk penyumbatan atau blokade. Penyumbatan disini tidak hanya dikarenakan adanya sejenis penggumpalan darah saja. Namun juga bisa disebabkan karena adanya nadi koroner yang mengencang. Kedua alasan tersebut bisa mengakibatkan kondisi kurangnya pasokan darah yang menuju ke jantung seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya. Jika sudah demikian maka akan berimbas pada kerusakan otot yang terdapat di dalam organ jantung tersebut, yang bahkan bisa sampai pada fase dimana otot tersebut mati atau terjadi infark.

Cara Mengatasi Penyakit Jantung Pada Penderita

cara mengatasi penyakit jantung

Berdasarkan penjelasan tersebut, maka setidaknya Anda sudah memiliki gambaran mengenai bagaimana proses terjadinya kondisi serangan jantung yang bisa sampai berakibat fatal. Dari situ kemudian muncul pertanyaan bagaimana cara mengatasi penyakit jantung jika seseorang mengalami kondisi demikian.

  • Melakukan pendiagnosaan penyakit jantung

Pendiagnosaan Jantung

Sebelum mengambil langkah untuk mengatasinya, terlebih dahulu dilakukan diagnosis agar penanganan yang diberikan tepat. Ada beberapa jenis diagnosis untuk penyakit jantung yang bisa dilakukan. Yaitu ECG atau membaca implus jantung yang biasanya bisa dilakukan sembari melakukan olahraga sejenis treadmill ataupun sepeda statis. Selanjutnya diagnosis juga bisa dilakukan dengan menggunakan prosedur cek darah.

  • Pemberian obat yang tepat

Pemberian Obat yang Tepat

Pemberian obat ini dilakukan hanya oleh tim dokter saja. Ketika Anda sudah terdiagnosis menderita penyakit jantung, maka kemudian Anda selanjutnya diberi obat yang tepat sesuai dengan masalah yang Anda miliki. biasanya obat yang diberikan oleh dokter atau medis ini berfungsi untuk melarutkan atau mencairkan dan meluruhkan gumpalan darah yang bisa menyumbat arterikoroner Anda.

  • Melakukan implantasi stent

Implantasi Stent

Yaitu prosedur yang digunakan ketika ada pembuluh arteri yang menyempit. Maka akan dilakukan pembedahan untuk membuka pembuluh arteri yang menyempit dan memasukan stent yang bisa menggelembung untuk memastikan bagian arteri tersebut tetap terbuka.

Penjelasan tadi adalah beberapa langkah yang biasanya digunakan untuk mengatasi penyakit jantung. Jadi bagi Anda yang sudah mengalami adanya gejala dalam tubuh Anda berkaitan dengan penyakit jantung, tidak ada salahnya untuk segera mengecekkan kesehatan jantung Anda ke laboratorium ataupun dokter ahli agar bisa mendapatkan penanganan yang tepat. Dengan mengetahui cara mengatasi penyakit jantung ini setidaknya Anda sudah tahu bagaimana langkah tepat yang harus Anda lakukan.

Begini Cara Mencegah Penyakit Jantung Sebelum Terlambat

Cara mencegah penyakit jantung belakangan ini menjadi pembicaraan yang sering diangkat karena masyarakat mulai sadar akan pentingnya menjaga kesehatan jantung kita. Penyakit yang satu ini sudah disebut-sebut sebagai salah satu penyakit pembunuh terbesar di dunia. Penyakit jantung bagaikan penyakit yang tidak dirasa dan diketahui tanda-tandanya. Bisa menyerang siapa saja dan tanpa ampun. Tidak hanya orang yang sudah berumur saja. Bahkan anak muda, remaja, ataupun anak kecil berpotensi mengalami serangan jantung mendadak. Dan akibat dari serangan jantung ini adalah fatal. Padahal seringkali orang yang mengalami serangan jantung ini tidak memiliki keluhan apapun sebelumnya. Karena seringkali tanda-tanda munculnya gangguan pada jantung tidak dirasakan. Untuk itu Anda perlu waspada dan mulailah menjaga kesehatan jantung Anda mulai dari sekarang.

cara mencegah penyakit jantung2

Beberapa Cara Mencegah Penyakit Jantung dengan Pola Hidup Sehat

Melakukan pencegahan sebelum benar-benar menderita penyakit jantung adalah tindakan yang tepat. Karena biar bagaimanapun juga, mencegah jauh lebih baik dibandingkan Anda harus mengobati. Untuk itu bila Anda peduli terhadap kesehatan jantung Anda, simak ulasan mengenai cara mencegah penyakit jantung berikut ini.

Salah satu penyebab utama penyakit jantung adalah kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh.

378824_720560

Untuk dapat mengurangi risiko kolesterol yang menyerang ke jantung, salah satu yang bisa Anda lakukan adalah membiasakan diri untuk sarapan dengan bubur gandum. Gandum merupakan makanan yang mengandung zat baik beta-glucan yang sangat berguna untuk mengurangi kadar kolesterol dalam usus maupun organ pencernaan Anda. Hal ini sangatlah baik untuk mencegah kolesterol jahat tersebut terserap ke aliran darah.

Siapa sangka ternyata hal sepele seperti menjaga kesehatan gigi sangat berpengaruh terhadap kesehatan jantung Anda.

sikat-gigi

Terutama untuk penyakit yang berkaitan dengan masalah gusi. Masalah pada gusi bisa diartikan sebagai pembekuan arteri yang hubungannya ke jantung Anda. Jadi mulailah kebiasaan untuk rajin menyikat dan membersihkan gigi.

Penyakit serangan jantung juga sering berhubungan dengan kadar stres pada seseorang.

Penyembuhan-Penyakit-Jantung-Koroner-Tanpa-Operasi

Disini dokter menyarankan untuk membiasakan berhubungan seks setidaknya 2 kali dalam satu minggu. Dengan cara ini Anda memiliki kesempatan 45 persen terhindar dari yang namanya masalah jantung.

Mematikan lampu pada saat tidur

lampu-tidur-sehat-mati

atau memilih menggunakan masker tidur ternyata tidak hanya baik untuk kesehatan mata Anda. Melainkan juga baik untuk kesehatan jantung Anda. Seringkali seseorang yang terkena penyakit jantung disebabkan karena gangguan tidur yaitu memiliki kualitas tidur yang kurang baik.

Selain beberapa poin tadi, Anda juga harus memperhatikan pola hidup sehat Anda. Dimulai dari mengonsumsi makanan yang sehat, dan gizi yang seimbang. Kurangi makanan dengan kadar kolesterol tinggi. karena penyakit jantung erat kaitannya dengan kadar kolesterol yang dimiliki oleh seseorang. Dengan demikian Anda sudah bisa melakukan cara mencegah penyakit jantung yang bermanfaat.

Kenali Jenis Pembuluh Darah dalam Aliran Darah Jantung

Aliran darah jantung di dalam tubuh manusia dibedakan menjadi beberapa jenis. Yaitu ada aliran darah dari jantung ke paru-paru, kemudian kembali lagi ke jantung. Ada juga jenis aliran darah dari jantung ke semua organ tubuh, kemudian kembali lagi ke jantung. Dari organ jantung inilah pembuluh darah pada tubuh manusia mengalir dan menyebar ke seluruh bagian tubuh. Jantung sendiri merupakan suatu organ yang didalamnya terdapat banyak komponen, mulai dari pembuluh darah baik arteri maupun vena, bilik jantung yang terdiri atas bilik kiri dan bilik kanan, sampai dengan pembuluh darah serta otot-otot yang berfungsi untuk memompa pergerakan jantung itu sendiri.

Macam Pembuluh Darah dalam Aliran Darah Jantung

aliran darah jantung 2

Ketika membahas tentang macam-macam aliran darah jantung, maka tidak akan lepas dari yang namanya macam-macam jenis pembuluh darah. Berikut ini merupakan macam jenis pembuluh darah yang harus Anda ketahui :

  1. Pembuluh nadi atau arteri

Pembuluh Nadi atau Arteri

Sebagian besar dari kita mungkin sudah tidak asing lagi dengan jenis pembuluh darah yang satu ini. Pembuluh nadi atau yang disebut pembuluh arteri, merupakan pembuluh darah jantung yang bertugas membawa darah keluar dari jantung. Baik untuk dibawa ke seluruh bagian tubuh maupun untuk dibawa ke paru-paru. Pembuluh nadi ini sendiri kemudian dibedakan lagi menjadi:

  • Pembuluh aorta. Pembuluh aorta ini merupakan jenis pembuluh nadi yang berukuran paling besar. Sehingga sering juga disebut pembuluh besar. Tugasnya adalah membawa darah yang berisikan oksigen ke seluruh tubuh.
  • Pembuluh arteri. Cabang dari pembuluh aorta adalah pembuluh arteri ini. Tugasnya membawa darah ke jaringan yang memiliki tekanan tinggi.
  • Pembuluh arteriola. Ini merupakan pembuluh darah yang fungsinya untuk mengatur besarnya darah pada kapiler, dan juga merupakan cabang dari pembuluh arteri.
  1. Pembuluh vena

Pembuluh Vena

Berkebalikan dari pembuluh nadi, pembuluh darah ini fungsinya untuk membawa kembali darah dari seluruh jaringan tubuh ke jantung. Jenisnya dibedakan lagi menjadi :

  • Pembuluh vena cava, yaitu pembuluh yang berhubungan dengan seluruh organ tubuh baik yang berada di atas maupun yang berada di bagian bawah.
  • Pembuluh vena yaitu pembuluh yang berhubungan dengan paru-paru.
  • Pembuluh venula yaitu pembuluh yang berfungsi mengatur kapiler.

Setelah menyimak ulasan tadi, tentunya Anda sudah mengerti bukan betapa kompleks dan pentingnya tugas masing-masing pembuluh darah dalam jantung kita? Tentu saja dengan demikian Anda harus sadar untuk menjaga kesehatan jantung Anda agar masing-masing bagian dari jantung tersebut dapat menjalankan tugasnya dengan baik. Karena jika salah satu saja bagian yang fungsinya terganggu, maka bisa berakibat fatal untuk bagian yang lainnya, atau bahkan mengancam kesehatan jantung Anda sendiri. Dengan menerapkan pola hidup sehat maka aliran darah jantung Anda bisa lebih sehat dan terjaga.

HATI2 Banyak Toko Online penjual JAMKHO Palsu! TOLONG DISEBARKAN!

Saya meminta waktu Bapak dan Ibu untuk membaca kesaksian saya ini sampai selesai, karena yg saya tulis ini sangatlah penting untuk kesehatan kita juga kedepannya. Saya menulis artikel ini dikarenakan pengalaman ibu saya yang membeli Jamkho secara online, ibu saya mendapat nomor telpon penjual tersebut dari teman beliau. Sebelum meminum jamkho yang ibu beli, ibu saya test darah dulu.. dan memang kolesterol ibu saya tergolong cukup tinggi, di angka 260 dan sering mengeluh tengkuk lehernya berat (seperti tengeng) dan kadang pusing. Lalu ibu saya mulai meminum Jamkho yg dibeli tersebut, dan tidak merasakan efek apa2 yg terjadi dalam tubuh.. tengkuk leher masih berat dan pusing, lalu setelah 2 jam dicek lagi, ternyata kolesterolnya malah naik menjadi 278!

Lalu saya minta ibu kontak penjual tersebut untuk menanyakan kualitas jamkho yang dia jual. Sudah di sms dan di telpon, penjual tersebut tidak membalas sama sekali dan menjelaskan produk jamkhonya.

13293086_10209419138624653_115003952_n

Lalu saya selidiki di internet lebih lanjut tentang jamkho, dan memang penjual jamkho yang ibu saya beli itu sangat mencurigakan, karena menjual jamkho dengan harga yg sangat miring yaitu 60rb, padahal penjual lain di internet ada yang menjual di harga 100rb. Nomor hp penjual palsu tersebut 089811234145, namun kemungkinan besar penjual sudah mengubah nomor hp nya semenjak saya menulis kesaksian. Saya dan ibu saya tinggal di Depok, dan resi pengiriman waktu itu berasal dari kode wilayah CGK, berarti penjual palsu tersebut berasal dari kota Jakarta. Saya harap hati2 untuk bapak & ibu yg membeli jamkho di sekitar daerah tersebut, kemungkinan Anda bertemu dengan penjual tersebut.

penipuanonlineshop2

Disini saya dapat mengambil pengalaman, untuk Anda para pembaca artikel ini jangan pernah tergiur dengan tawaran2 dan iming2 harga miring!! Di toko2 offline saja kita terkadang tertipu, apalagi kalau kita beli secara online..

Solusinya, cari dulu informasi tentang Siapa penjual yang Anda hadapi, apakah dia terpercaya? apakah dia kredibel dan barangnya asli? Dengan cara melihat testimoni2 pembeli yang sudah pernah beli di tokonya, apakah pembelinya puas dengan produk dia dan hasilnya memuaskan?

Singkat cerita.. saya memandu ibu saya untuk mencarikan penjual jamkho yg asli di Tokopedia. Lalu saya membeli jamkho di salah 1 lapak yg menurut saya terlihat terpercaya (tp jujur saja saya masih ragu, karena pengalaman buruk dapet jamkho palsu). Setelah jamkho sampai, ibu saya mulai meminum jamkho tersebut, dan memang efeknya sangat berbeda dengan jamkho yg palsu, ibu saya langsung merasakan tenggorokan hangat dan tengkuk lehernya pun menjadi sedikit enteng.

Awalnya kolesterol ibu saya di angka 268, setelah 2 jam dicek turun menjadi 245.. Alhamdulilah jamkho yang saya beli ternyata asli, mulai hari itu ibu rutin meminum jamkho asli, dan keesokan harinya lagi dicek kolesterol ibu saya sudah turun menjadi 197!! Alhamdulilah badan ibu sekarang sudah merasa jauh lebih enakan daripada sebelumnya..

Berikut adalah foto perbedaan jamkho palsu dan jamkho asli yg diminum ibu saya. yg jamkho palsu baru diminum ibu sedikit, karena takut. Saya lihat sangat sulit membedakan antara keduanya,

Ciri2 rasa jamkho palsu: agak sedikit lebih tawar daripada rasa jamkho asli, tapi Rasanya sama persis. 

Bentuknya sangat mirip dan hampir tidak ada perbedaan.. Saya tidak tahu bagaimana pemalsu membuatnya, apakah kemungkinan botol jamkho yg sudah kosong diisi dengan Bahan2 racikan lain yg justru membahayakan, atau Mungkin dikarenakan bungkus jamkho asli yang kualitasnya kurang bagus, dan sangat mudah ditiru oleh para pemalsu. Saya harap pabrikan jamkho meningkatkan kualitas isi, bungkus, dan botol jamkho agar sulit ditiru oleh para pemalsu.

13275793_10209414484428301_673634833_nasdasd

Untuk informasi buat Anda yg takut mendapatkan jamkho palsu, dan ingin membeli jamkho asli seperti yg saya beli, waktu itu saya membeli di toko online pak Budi, berikut informasi kontak penjual tempat saya beli jamkho asli agar anda bisa langsung order.. whatsapp 089650888827 (namanya Pak Budi). Saya sekarang langganan jamkho dengan pak Budi agar lebih aman..

Dari kejadian ini saya mendapatkan pengalaman, dan Kita harus Lebih Pintar memilih Penjual Herbal online, semoga pengalaman yang saya tulis ini dapat membantu kita para bapak & ibu agar lebih waspada dari modus Penjual Herbal2 palsu di Indonesia..

Mohon disebarkan informasi penting ini.. agar tidak memakan korban lain.. Terimakasih.