Gejala penyakit jantung memang sudah banyak di bahas di berbagai tempat. Namun mengapa tetap saja ada banyak orang yang mengalami  kematian karena penyakit jantung? Bukankah seharusnya setelah mengetahui beberapa tanda dari penyakit jantung bisa membuat masyarakat jauh lebih waspada dan mulai menerapkan pola hidup yang lebih sehat? Banyak yang menyampaikan bahwa ternyata penyakit jantung di sebabkan karena pola hidup yang di terapkan tidak sehat seperti merokok, minum-minuman keras, konsumsi makanan cepat saji, kurangnya kesadaran untuk berolahraga serta kurangnya istirahat.

Adakah Gejala Penyakit  Jantung Yang Bisa Di Deteksi Orang Awam?

Ada beberapa gejala penyakit jantung yang bisa dengan mudah di deteksi oleh orang awam sekalipun. Berikut adalah beberapa gejala tersebut :

• Detak jantung tak teratur

Tiba-tiba Anda menemukan jantung Anda berdetak tak teratur serta berdebar kencang layaknya seseorang yang baru saja melakukan lari dalam jarak yang sangat jauh padahal Anda sedang tidak melakukan aktivitas apapun. Jika hal ini terjadi segera periksakan diri Anda karena itu adalah gejala awal dari penyakit jantung yang mungkin sedang Anda derita.

• Berkeringat

Setiap orang pasti pernah merasakan berkeringat. Hal ini normal terutama jika terjadi pada Anda yang sedang melakukan aktivitas yang berat. Namun menjadi tidak normal jika Anda berkeringat banyak justru pada saat Anda sedang tidak melakukan aktivitas apapun yang melelahkan. Apalagi jika bagian tubuh yang berkeringat banyak adalah bagian telapak tangan, ini adalah salah satu indikasi jelas bahwa Anda menderita  penyakit jantung.

• Sakit kepala

Meski sakit kepala bisa menyerang siapa saja, namun jika Anda mengeluhkan sakit kepala yang berlebihan atau tidak seperti biasanya maka perlu di waspadai kemungkinan adanya penyakit jantung dalam tubuh Anda. Hal ini bisa terjadi karena terhambatnya aliran darah yang menuju ke bagian otak sehingga membuat syaraf yang ada di bagian otak menegang kemudian berakibat kepala Anda menjadi sakit.

• Lelah

Banyak orang yang masih muda namun mengaku mudah lelah meski hanya melakukan pekerjaan yang ringan-ringan saja. Jika Anda mengalaminya maka Anda patut waspada karena bisa jadi sebab mudah lelahnya tubuh Anda adalah karena terganggunya kinerja jantung dalam  tubuh Anda.

Itulah beberapa tanda yang umum terjadi dari penyakit jantung yang biasanya banyak di derita oleh kaum laki-laki. Namun bukan berarti kaum wanita tidak bisa menderita penyakit mematikan yang satu ini. Kaum wanita tentu saja berpeluang untuk mengidap penyakit ini terutama bagi kaum wanita yang memiliki berat badan yang berlebihan alias gemuk. Jadi bagi Anda kaum wanita yang ingin terhindar dari penyakit jantung maka sebaiknya kontrol nafsu makan Anda sehingga berat badan Anda bisa ideal serta aman dari serangan penyakit jantung. Demikian ulasan mengenai gejala penyakit jantung.